Quando um bebê nasce, junto com ele chegam muitas dúvidas.

Uma das mais comuns é sobre alimentação: Até quando oferecer apenas leite materno?

O bebê precisa de água?

E chá?

Segundo o Ministério da Saúde, a recomendação é que, sempre que possível, o bebê receba somente leite materno durante os primeiros seis meses de vida.

Isso significa que, nesse período, não é necessário oferecer água, chá, sucos ou outros alimentos.

O leite materno é suficiente nos primeiros 6 meses?

Sim.

O leite materno fornece os nutrientes e a hidratação necessários ao bebê nos primeiros meses de vida. O próprio Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos orienta que o leite materno seja o único alimento oferecido até os seis meses.

A recomendação continua válida mesmo em lugares de clima quente e seco: bebês em aleitamento materno exclusivo normalmente não precisam receber água adicional.

Depois dos seis meses, começa a introdução de outros alimentos, enquanto a amamentação pode continuar até os 2 anos ou mais.

Quais são os benefícios da amamentação para o bebê?

A amamentação está relacionada a diversos benefícios para a saúde da criança.

Entre eles estão:

  • proteção contra diarreias;
  • redução de infecções respiratórias;
  • menor ocorrência de algumas infecções de ouvido;
  • auxílio no desenvolvimento da boca e dos músculos da face;
  • contribuição para mastigação, fala e respiração;
  • menor risco de sobrepeso e obesidade no futuro;
  • contribuição para o desenvolvimento cognitivo.

O ato de sugar o peito também exige movimentos específicos da boca e da musculatura facial, importantes para o desenvolvimento oral da criança.

E para quem amamenta?

Os benefícios não são apenas para o bebê.

As evidências reunidas pelo Ministério da Saúde relacionam a amamentação à redução do risco futuro de algumas doenças maternas, incluindo câncer de mama, câncer de ovário, câncer de endométrio e diabetes tipo 2.

A amamentação exclusiva nos primeiros meses também pode aumentar o período sem menstruação após o parto.

O bebê precisa tomar água?

Durante os primeiros seis meses, quando o bebê está em aleitamento materno exclusivo, não é necessário.

O leite materno já fornece a quantidade de água necessária para a criança.

Por isso, oferecer água ou chá nesse período não é recomendado como rotina.

A partir da introdução alimentar, por volta dos seis meses, a água passa a fazer parte da alimentação da criança.

Até quando é recomendado amamentar?

A recomendação apresentada pelo Ministério da Saúde segue a orientação da Organização Mundial da Saúde:

Aleitamento materno exclusivo até os 6 meses e continuidade da amamentação até os 2 anos ou mais.

Não existe uma idade máxima obrigatória para interromper a amamentação.

O processo de desmame pode acontecer de maneira gradual, considerando a realidade, o desejo e as necessidades de cada família.

E se a amamentação não estiver dando certo?

Amamentar pode parecer algo totalmente natural, mas isso não significa que seja sempre simples.

Dor, dificuldade na pega, insegurança sobre a quantidade de leite e outras dificuldades podem aparecer principalmente nas primeiras semanas.

Nesses momentos, buscar ajuda cedo pode fazer bastante diferença.

Profissionais que podem ajudar incluem:

  • pediatra;
  • obstetra;
  • enfermeiro;
  • nutricionista;
  • consultor de amamentação;
  • bancos de leite humano.

Você não precisa esperar a situação ficar insustentável para procurar orientação.

Chupeta e mamadeira podem interferir?

O Ministério da Saúde não recomenda o uso rotineiro de chupetas e mamadeiras.

A forma como o bebê suga o peito é diferente da forma como suga uma mamadeira. Além disso, existem preocupações relacionadas à higiene, desenvolvimento oral e duração da amamentação.

Cada família, porém, possui uma realidade diferente. Quando for necessário utilizar outros métodos para oferecer leite ao bebê, a escolha da estratégia pode ser discutida com um profissional de saúde.

Cada história de amamentação é diferente

Informação ajuda, mas não deve se transformar em cobrança.

Existem situações em que a amamentação exclusiva não será possível, e isso não define o cuidado, o vínculo ou a dedicação de uma família.

O mais importante é que o bebê seja alimentado com segurança e acompanhado por profissionais de saúde quando necessário.

Na Nilu, acreditamos que informação deve ajudar a família a tomar decisões — não aumentar a culpa.

Resumo rápido

Até 6 meses: preferencialmente leite materno exclusivo.

Água e chá: não são necessários durante o aleitamento materno exclusivo.

Depois dos 6 meses: começa a alimentação complementar.

Amamentação: pode continuar até os 2 anos ou mais.

Dificuldades: buscar apoio profissional cedo pode ajudar bastante.

Fonte

Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção Primária à Saúde. *Diretrizes e Recomendações do Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos: Documento de Evidências*. 1ª edição revisada. Brasília: Ministério da Saúde, 2025.

*Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui avaliação ou orientação individual de profissionais de saúde.*