Nariz entupido em bebê preocupa bastante — principalmente porque os pequenos ainda não conseguem assoar o nariz sozinhos.
Quando há secreção ou congestão nasal, o bebê pode ficar mais incomodado para dormir e até ter dificuldade para mamar.
Nessas situações, a higiene nasal com solução salina pode ajudar a fluidificar e remover secreções, facilitando a respiração pelo nariz.
Apesar de parecer um cuidado simples, vale conhecer alguns cuidados importantes para fazer isso com segurança.
Para que serve a lavagem nasal?
A solução salina ajuda a umedecer o interior do nariz e a soltar secreções secas ou espessas.
Isso pode ser útil especialmente quando o bebê apresenta:
- nariz entupido;
- secreção nasal;
- dificuldade para mamar por causa da congestão;
- desconforto para dormir causado pelo nariz obstruído.
Em bebês pequenos, liberar o nariz antes das mamadas pode facilitar a alimentação quando a congestão está atrapalhando.
O que usar para lavar o nariz do bebê?
Para bebês e crianças pequenas, prefira solução salina sem medicamentos, como o soro fisiológico adequado para uso nasal.
Não utilize descongestionantes nasais medicamentosos em bebês sem orientação médica.
Medicamentos descongestionantes podem causar efeitos adversos e não devem ser tratados como equivalentes ao soro fisiológico.
Como fazer a higiene nasal?
A técnica pode variar conforme a idade da criança e a orientação do pediatra.
Em bebês pequenos, geralmente a abordagem deve ser delicada.
Uma forma simples é:
1. Higienizar bem as mãos.
2. Posicionar o bebê de maneira confortável e segura.
3. Aplicar cuidadosamente a solução salina em uma narina.
4. Deixar a secreção sair naturalmente ou remover o excesso quando necessário.
5. Repetir do outro lado.
Quando houver bastante secreção, um aspirador nasal apropriado pode ser utilizado de forma gentil após a aplicação da solução salina.
O objetivo não é colocar grande pressão dentro do nariz, mas ajudar a amolecer e retirar a secreção.
Precisa usar seringa?
Existem diferentes formas de realizar higiene nasal, incluindo gotas, sprays próprios para a idade e seringas.
Mas mais pressão não significa uma limpeza melhor.
Em recém-nascidos e bebês pequenos, a técnica e o volume utilizados precisam ser adequados à idade.
Se você nunca realizou lavagem nasal ou tem dúvida sobre como fazer, peça ao pediatra ou a outro profissional de saúde para demonstrar a técnica durante uma consulta.
E o aspirador nasal?
O aspirador nasal pode ajudar quando existe secreção que o bebê não consegue eliminar sozinho.
Existem modelos manuais e elétricos.
A aspiração deve ser suave e não precisa ser feita repetidamente quando não há secreção significativa.
Uso excessivo ou muito agressivo pode irritar a mucosa do nariz, deixando a região mais sensível ou inchada.
Qual é o melhor momento para fazer?
Quando a congestão estiver atrapalhando, alguns momentos podem ser especialmente úteis.
Por exemplo:
- antes das mamadas;
- antes de dormir;
- quando houver secreção dificultando a respiração pelo nariz.
Fazer a higiene antes da alimentação pode ajudar porque bebês precisam respirar pelo nariz enquanto mamam.
Precisa fazer lavagem nasal todos os dias?
Nem todo bebê precisa ter o nariz lavado várias vezes por dia.
A necessidade depende da quantidade de secreção, da presença de congestão e da orientação individual do pediatra.
Se o bebê está respirando normalmente, mamando bem e confortável, não é necessário insistir em procedimentos frequentes apenas porque fazem parte de uma rotina.
A Sociedade Brasileira de Pediatria chama atenção para o fato de que a lavagem nasal se tornou muito comum e que existem diferentes dispositivos e formas de realizá-la. O cuidado deve ser individualizado.
Posso preparar soro em casa?
Para bebês, uma solução pronta e apropriada para uso nasal costuma ser a opção mais simples para reduzir erros de preparo e contaminação.
Caso uma solução seja preparada em casa por orientação profissional, é fundamental utilizar água segura — esterilizada, destilada ou previamente fervida conforme a recomendação recebida.
Evite improvisar soluções com água diretamente da torneira.
Posso usar cotonete dentro do nariz?
Evite introduzir cotonetes ou outros objetos dentro das narinas.
A mucosa nasal é delicada e pode ser machucada facilmente.
Se houver secreção seca visível na parte externa do nariz, limpe somente a região acessível, com delicadeza.
O bebê chorou durante a lavagem. Fiz algo errado?
Nem sempre.
Alguns bebês não gostam da sensação da solução entrando no nariz ou de serem posicionados para a higiene nasal.
Chorar durante o procedimento não significa necessariamente que algo deu errado.
Mesmo assim, o procedimento deve ser delicado.
Se o bebê apresentar engasgos repetidos, sangramento, dificuldade importante para respirar ou ficar muito desconfortável após a lavagem, interrompa e procure orientação profissional.
Lavagem nasal trata gripe ou resfriado?
Não.
A solução salina pode ajudar a aliviar a congestão e remover secreções, mas não elimina o vírus responsável por um resfriado ou outra infecção respiratória.
Por isso, ela funciona principalmente como uma medida de conforto.
Atenção aos descongestionantes
Não aplique medicamentos descongestionantes no nariz de bebês por conta própria.
Produtos medicamentosos não são equivalentes ao soro fisiológico e podem causar efeitos adversos.
Quando houver dúvida sobre algum spray, gota ou produto nasal, confirme com o pediatra antes de usar.
Quando procurar atendimento?
Nariz entupido isoladamente costuma ser diferente de dificuldade para respirar.
Procure atendimento imediatamente se o bebê apresentar sinais como:
- esforço para respirar;
- costelas ou região abaixo das costelas afundando durante a respiração;
- respiração muito rápida ou claramente difícil;
- lábios ou pele ficando arroxeados;
- dificuldade importante para mamar por falta de ar;
- pausas respiratórias;
- sonolência ou redução importante da resposta habitual.
A presença de retrações — quando a pele parece “afundar” entre ou abaixo das costelas a cada respiração — é um sinal de dificuldade respiratória e precisa ser avaliada.
Também procure orientação médica se a congestão persistir, piorar ou vier acompanhada de outros sintomas que estejam preocupando a família.
Recém-nascidos merecem atenção especial
Nos primeiros meses de vida, é importante ter um cuidado maior com sintomas respiratórios.
Se um recém-nascido parecer estar respirando com dificuldade, não tente resolver apenas aumentando a frequência da lavagem nasal.
Procure avaliação de um profissional de saúde.
Lavagem nasal deve trazer conforto, não virar uma batalha
A higiene nasal pode ser uma aliada simples nos dias de nariz entupido.
O mais importante é utilizar solução adequada, fazer o procedimento com delicadeza e observar como o bebê está respirando, mamando e se comportando.
Nem toda congestão exige várias lavagens ao longo do dia — e dificuldade para respirar nunca deve ser tratada apenas como “nariz entupido”.
Dica Ninho: se a congestão costuma atrapalhar a mamada, experimente fazer a higiene nasal alguns minutos antes de alimentar o bebê. Quando a secreção é o problema, liberar o nariz pode tornar a mamada mais confortável. 💛
Fontes de referência
- Sociedade Brasileira de Pediatria — Lavagem nasal.
- American Academy of Pediatrics / HealthyChildren.org — orientações sobre congestão nasal, solução salina e aspiração nasal em bebês e crianças.
Este conteúdo tem finalidade educativa e informativa e não substitui consultas, avaliações, diagnóstico ou orientações individualizadas de profissionais de saúde.