Qué puede cambiar en tu cuerpo
Puede aparecer una sensación parecida a burbujas, alas de mariposa o pequeños toques en el abdomen. En el primer embarazo, los movimientos suelen notarse más tarde. También pueden aparecer dolor de ligamentos, estreñimiento, acidez y calambres.
Cuidados para esta semana
No conviertas los primeros movimientos en un conteo formal antes de que el equipo te lo indique.
Ajusta tu postura al sentarte y al dormir a medida que crece el abdomen.
Busca ayuda si el dolor pélvico te limita al caminar o en tus actividades diarias.
Control prenatal en foco
- La ecografía morfológica del segundo trimestre suele programarse para las próximas semanas, según el protocolo y la disponibilidad.
Si esperas gemelos
En los embarazos gemelares, la evaluación del cuello del útero y la frecuencia de las ecografías pueden recibir atención especial según el caso y el servicio.
Para quienes acompañan
Si la embarazada empieza a sentir movimientos, compartir el momento puede ser bonito, pero no presiones para que otras personas ya puedan sentirlos desde afuera.
Preguntas de esta semana
Todavía no he sentido al bebé moverse. ¿Debo preocuparme?
A las 16 semanas todavía puede ser pronto, sobre todo en el primer embarazo. El equipo tiene en cuenta la edad gestacional, la placenta y los antecedentes.
¿Puedo dormir en cualquier posición?
La comodidad y la orientación clínica importan; a medida que avanza el embarazo, habla con el equipo sobre las posiciones más adecuadas.
Cuándo buscar orientación
- El sangrado vaginal durante el embarazo debe comunicarse al equipo de salud; la intensidad, el dolor y la edad gestacional cambian la urgencia.
- Un dolor abdominal fuerte, progresivo o persistente merece evaluación.
- La fiebre, el desmayo, una falta de aire importante, el dolor en el pecho o un malestar intenso requieren atención.
En una emergencia, acude al servicio de urgencias de tu zona. Este contenido no reemplaza una evaluación profesional.
El próximo capítulo
En la semana 17, el bebé empieza a acumular grasa poco a poco y los movimientos tienden a notarse más.
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Fuentes y transparencia
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Libreta Brasileña de la Embarazada (Caderneta Brasileira; actualizada en 2026)
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Control prenatal (Pré-natal)
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Manual de Embarazo de Alto Riesgo: embarazo múltiple (Manual de Gestação de Alto Risco — Gestação múltipla)
- NHS — Guía del embarazo semana a semana (Week-by-week guide to pregnancy)
- ACOG — Cómo crece el feto durante el embarazo (How Your Fetus Grows During Pregnancy)
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Estudios y vacunas en el control prenatal (Exames e vacinas no pré-natal)
Contenido editorial de Nilu, escrito a partir de las fuentes oficiales de arriba. La revisión clínica individual de cada semana está en curso; este texto informa y no reemplaza tu control prenatal.