Qué puede cambiar en tu cuerpo
El peso de la barriga puede aumentar la falta de aire con el esfuerzo, la acidez, el dolor lumbar y la dificultad para dormir. También puede haber sangrado nasal por los cambios hormonales y vasculares.
Cuidados para esta semana
Habla con el equipo sobre la vacuna contra el VRS y confirma si ya te aplicaron la dTpa (vacuna contra difteria, tétanos y tos ferina).
Empieza a observar con más atención el patrón habitual de movimientos del bebé, según la indicación de tu control prenatal.
Planifica pausas, sueño y ergonomía para la recta final.
Control prenatal en foco
- En el control prenatal de riesgo habitual, las consultas suelen ser quincenales de la semana 28 a la 36.
- El calendario nacional de vacunación de Brasil de 2026 recomienda la vacuna contra el VRS a partir de la semana 28 en cada embarazo.
Si esperas gemelos
En los embarazos gemelares, la etapa final suele traer una vigilancia todavía mayor del crecimiento, la presión, la anemia y las señales de prematuridad.
Para quienes acompañan
Ayuda a mantener las vacunas, los exámenes y las consultas organizados en un solo lugar; puede ser en el propio Nilu.
Preguntas de esta semana
¿Tengo que contar los movimientos todos los días?
Sigue el método que te indique tu equipo. Lo central es reconocer el patrón habitual y buscar evaluación si notas una disminución.
¿El sangrado nasal es peligroso?
Puede ocurrir en el embarazo, pero un sangrado intenso, recurrente o difícil de controlar merece evaluación.
Cuándo buscar orientación
- Cuando los movimientos ya se han vuelto habituales, una disminución importante del patrón que percibes debe evaluarse sin esperar al día siguiente.
- Después de las 20 semanas, un dolor de cabeza fuerte o persistente, alteraciones de la vista, un dolor fuerte en la parte alta del abdomen o una hinchazón repentina merecen evaluación por una posible condición hipertensiva.
- Antes del término, las contracciones regulares, una presión pélvica progresiva o las señales de trabajo de parto requieren orientación rápida.
En una emergencia, acude al servicio de urgencias de tu zona. Este contenido no reemplaza una evaluación profesional.
El próximo capítulo
En la semana 29, el bebé gana más grasa y fuerza, y la embarazada empieza a sentir que cada centímetro de espacio cuenta.
Ver semana 29¿Te sirvió este contenido?
Fuentes y transparencia
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Libreta Brasileña de la Embarazada (Caderneta Brasileira; actualizada en 2026)
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Control prenatal (Pré-natal)
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Manual de Embarazo de Alto Riesgo: embarazo múltiple (Manual de Gestação de Alto Risco — Gestação múltipla)
- NHS — Guía del embarazo semana a semana (Week-by-week guide to pregnancy)
- ACOG — Cómo crece el feto durante el embarazo (How Your Fetus Grows During Pregnancy)
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Estudios y vacunas en el control prenatal (Exames e vacinas no pré-natal)
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Calendario Nacional de Vacunación 2026 para embarazadas (Calendário Nacional de Vacinação 2026)
- ACOG — Sangrado durante el embarazo (Bleeding During Pregnancy)
Contenido editorial de Nilu, escrito a partir de las fuentes oficiales de arriba. La revisión clínica individual de cada semana está en curso; este texto informa y no reemplaza tu control prenatal.