Qué puede cambiar en tu cuerpo
La presión pélvica, la dificultad para dormir, las idas frecuentes al baño y el flujo vaginal pueden aumentar. Las contracciones pueden ir y venir hasta establecer un patrón de trabajo de parto.
Cuidados para esta semana
Descansa y aliméntate con regularidad; no necesitas 'acelerar' el parto.
Sigue el plan acordado para la rotura de la bolsa, el sangrado y las contracciones.
Sigue atenta a los movimientos.
Control prenatal en foco
- El seguimiento sigue siendo semanal, o más frecuente si está indicado.
Si esperas gemelos
Si el embarazo es gemelar y todavía continúa, sigue estrictamente el plan del equipo: la ventana de nacimiento suele ser diferente a la del embarazo único.
Para quienes acompañan
Evita llenar la agenda de visitas. Preserva la energía y la disponibilidad para el nacimiento.
Preguntas de esta semana
¿La bolsa siempre se rompe antes de las contracciones?
No. El trabajo de parto puede empezar con contracciones, y la bolsa puede romperse antes o durante el proceso.
¿Puedo quedarme en casa con contracciones?
Depende del patrón, de la bolsa, del sangrado, de los movimientos, de la distancia a la maternidad y de la indicación de tu equipo.
Cuándo buscar orientación
- La salida de líquido por la vagina, sobre todo en chorro o de forma continua, requiere evaluación.
- Cuando los movimientos ya se han vuelto habituales, una disminución importante del patrón que percibes debe evaluarse sin esperar al día siguiente.
- Después de las 20 semanas, un dolor de cabeza fuerte o persistente, alteraciones de la vista, un dolor fuerte en la parte alta del abdomen o una hinchazón repentina merecen evaluación por una posible condición hipertensiva.
En una emergencia, acude al servicio de urgencias de tu zona. Este contenido no reemplaza una evaluación profesional.
El próximo capítulo
En la semana 39, el embarazo está a término completo y la expectativa aumenta, pero no hay obligación de que el parto empiece justo ahora.
Ver semana 39¿Te sirvió este contenido?
Fuentes y transparencia
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Libreta Brasileña de la Embarazada (Caderneta Brasileira; actualizada en 2026)
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Control prenatal (Pré-natal)
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Manual de Embarazo de Alto Riesgo: embarazo múltiple (Manual de Gestação de Alto Risco — Gestação múltipla)
- NHS — Guía del embarazo semana a semana (Week-by-week guide to pregnancy)
- ACOG — Cómo crece el feto durante el embarazo (How Your Fetus Grows During Pregnancy)
- Ministerio de Salud de Brasil (Ministério da Saúde) — Estudios y vacunas en el control prenatal (Exames e vacinas no pré-natal)
- ACOG — Sangrado durante el embarazo (Bleeding During Pregnancy)
Contenido editorial de Nilu, escrito a partir de las fuentes oficiales de arriba. La revisión clínica individual de cada semana está en curso; este texto informa y no reemplaza tu control prenatal.